BRONEERI ON-LINE

Jooksutreening Peeter Karaskiga

Tähelepanu! Valmis olla! Start!
Viimsi SPA spordiklubi kutsub jooksutreeningutele koos Peeter Karaskiga igal esmaspäeval algusega kell 18:30.

Broneeri treening ONLINE

 

Esimene jooksutreening toimub esmaspäeval, 1. aprillil.

Treening kestab 1,5h, peamine rõhk on õige jooksutehnika ja erinevate jooksustiilide (mäkkejooks, intervalljooks, pikk distants) õppimisel.
Iga treeningu lõpus toimub 1 km ajavõtuga kiirendusjooks.
Trennid sobivad nii algajatele kui ka edasijõudnutele.
Valmistume koos sügiseseks Tallinna Maratoniks, mis toimub 08.09.

Kogunemine Viimsi SPA ees esmaspäeviti kell 18:30

Treeningusse registreerimine toimub läbi kodulehe broneeringsüsteemi või spordiklubi vastuvõtus.
Enne treeningu algust palun võtta spordiklubist rühmatreeningu pilet ja anda tunni algul treenerile.
Tule ja naudi jooksmist!