Saunad

Saunaleil ja kaseviht on meie traditsioonides sügaval sees. Vihta köidetud kask on kõige tavalisem, samas põhilisem ravimtaim. Leili sügavam tähendus avaldub sõnas leil, tähendades vanemas keeles hinge. Sauna leilil on vägi puhastada inimese leili ehk hinge.

Millalgi 19. sajandi lõpupoole on üks vana mulgi naine öelnud: “sann om püham kotus kui kerik”.

“Mitte kusagil mujal ei teki nii palju häid tundeid ja mõtteid kui saunalaval”

Välisaun

kõrge temperatuur (kuni 90°C) ning keskmine õhuniiskus
leevendab stressi ja soodustab paremat uinumist
regulaarne saunatamine hoiab vererõhu korras
saun annab inimesele kerge füüsilise koormuse
süveneb heaolutunne
soovituslik saunaseansi pikkus 10 minutit
Välisaun on soe
E-R kell 18:00 – 22:00
L-P kell 12:00 – 22:00

Soolakivisaun

madal temperatuur (kuni 60°C) ja keskmine õhuniiskus
seinas kasutatud naturaalset soolakivi
aroomteraapilised õlid, mis aitavad organismil puhastuda ning mõjuvad stressivastaselt
sobib hästi lõõgastumiseks ja samuti eakatele ning lastele
soovituslikult saunatamise kestvus kuni 20 minutit

Leilisaun

kõrge temperatuur (kuni 90°C) ning keskmine õhuniiskus
soojusallikaks kuumad kerisekivid, millele leili viskamisega õhku lühiajaliselt niisutatakse
leilisaun on eelkõige mõeldud higistamiseks
igale laval käimisele peaks järgnema jahutamine külma veega või värske õhu käes

Loe lisaks

muhe saunamees teeb saunaskäimise tõeliseks elamuseks
vihtlemine stimuleerib nahka ja vere-ja lümfiringet ning leevendab lihasvalu
rituaali käigus lihased lõdvestuvad, vereringe ning ainevahetus paraneb
mõjub karastavalt, mis teeb vastupidavamaks haigustele
soovituslikult saunatamise kestvus kuni 10 minutit.

Kadakasaun

madal temperatuur (kuni 60°C) ning keskmine õhuniiskus
seinas kasutatud naturaalset kadakapuitu
looduslik eeterlik kadakaõliaroom mõjub põletiku- ning viirusevastaselt
sobib hästi lõõgastumiseks, organismi vastupanu tugevdamiseks ja hingamisteede haiguste korral
soovituslikult saunatamise kestvus kuni 20 minutit

Mereline aurusaun

madal temperatuur (kuni 60°C) ning 100%-line õhuniiskus
merelise kontsentratsiooniga soolaaur
eriliselt hästi sobib nahahaiguste korral (psoriaas, allergilised lööbed, nahakuivus ja -ketendamine) ning hingamisteede haiguste korral (bronhiit, köha, häälekähedus, astma, külmetus)
niiske kuumus puhastab intensiivselt nahka, mis muudab naha pehmeks ja siidiseks
soovituslikult saunatamise kestvus kuni 12 minutit

Soolasaun auruga

madal temperatuur (kuni 60°C) ning 100 %-line õhuniiskus
masseerivate liigutustega hõõrutakse keha soolaga sisse, hoitakse 5-10 minutit ning pestakse siis dusi all maha
soe aur avab naha poorid, soolaga ülehõõrumine mõjub nahale kooriva hooldusena ja saunast väljudes tundub nahk tõeliselt siidisena
soolal on puhastav ning antibakteriaalne toime
soovituslikult saunatamise kestvus kuni 12 minutit

Lastesaun Vesikaru

Väiksematele spaasõpradele oleme loonud lastesauna Vesikaru. Vesikaru on Atlantis H2O Aquapargis elutsev vahva ja lõbus loomake, kes on ujunud üle mere saunakeskusesse, et pisematele veesõpradele saunas seltsi pakkuda. Vesikaru saunas on tunne nagu istuksid allveelaevas ja illuminaatoritest näed põnevat veealust maailma. Saun on mõnusalt madala temperatuuri ja turvaliste istmetega.

madal temperatuur 40-45°C
õhuniiskus 30-40%
soovituslikult saunatamise kestvus 10-15 minutit

Infrapunasaun

10 € / inimene
15 € / 2 inimest
17,5 € / 3 inimest
20 € / 4 inimest
Klubikaardiga soodustus – 10 %

Infrapunasaunas saab käia ilma saunakeskuse pääset ostmata!

Loe lähemalt

Riietusruumide leilisaunad

meeste ja naiste dušširuumide leilisaunades on madal õhuniiskus ning temperatuur kuni 90°C
mõeldud treeningujärgseks lõõgastumiseks
kiirendab vereringet ja ainevahetust
soovituslik saunaseansi pikkus 10 minutit